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到底是先开空调还是先关窗?开了这么多年空调你做对了吗?

作者: 来源: 日期:2019/6/12 17:07:24 人气:439

天气燥热

忍不住想打开空调

感觉命都是空调给的

但是你知道吗?
有些疾病也是空调给的

那么

如何才能正确使用空调

让我们在得到享受的同时

身体也能健健康康的呢?

使用前先开空调还是先关窗?

正确的做法是进屋先开空调,等10分钟左右,空调里的污染物排放干净,再关闭窗户。这样做可以避免人体感染呼吸道疾病,保证室内空气干净健康。


出门要不要关空调?

答案是要看你出门多长时间,短时间外出尽量不要关闭空调,只需要把空调设定的温度提高几度即可。因为一旦关闭空调以后,房间温度会上升(夏季)或者下降(冬季),回来之后重新开启空调会导致空调满负荷运行,比较费电。


出汗后进屋开空调猛吹?

别急,请让你的身体有个适应过程。建议进屋后体温正常以后再开空调,逐步降低温度。因为出汗后的身体血管是扩张的,遇到空调冷风,温度骤然下降,舒张的血管会猛然收缩,有可能会引发心脑血管疾病。


合理使用空调自带的健康模式

健康模式,是指启动该模式以后,空调会根据设定好的程序,自动将空调温度、风速以及空调出风角度、送风距离控制在最适合人体需求的状态,能够帮助我们有效预防空调病。


夜间请用睡眠模式

人体在进入睡眠状态以后,体温调解能力会下降。启动该模式,就是让你在较为凉爽的室温下进入睡眠后,再将室温升高,不至于半夜冻醒。


合理使用高风档和低风挡

一般在开始使用空调时用高风档,有利于快速将室温降到设定温度。当感觉舒适后,就可以将空调设置为低风挡,以减少噪音,提高环境的舒适度。


另外

空调滤网上隐藏着大量细菌

长期在空调模式下生活、工作的人

很容易会出现

头晕恶心、全身乏力、皮肤过敏等空调综合症

为了我们自身的健康

不让空调成为家庭健康杀手

一定要养成合理使用和定期清洗空调的习惯

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